Comment reprogrammer son cerveau: Une méthode simple et très efficace
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Comment reprogrammer son cerveau: Une méthode simple et très efficace
Dans cette nouvelle vidéo, je vous partage un exercice ultra simple issu de la neuroscience motivationnelle qui ne vous prendra que quelques minutes par jour et qui va vous permettre de modifier certains de vos comportements que vous jugez comme perfectibles (ou même pour supprimer des addictions, etc.) et/ou pour renforcer et consolider ...
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